Hypnose Ericksonienne


 

L'hypnose est une approche thérapeutique qui mobilise l’inconscient au travers d'un État de Conscience Modifiée.

 

Grâce à cet état, il est possible de dialoguer directement avec l'inconscient afin d'ancrer des changements profonds et durables chez la personne.

Les applications de l'hypnose :

  • Addictions : alcool, médicaments, jeux, tabac
  • Troubles anxieux et états dépressifs
  • Troubles du sommeil
  • Phobies, troubles obsessionnels compulsifs
  • États de stress post-traumatiques : agression, deuil, accident...
  • Douleur aigüe et chronique
  • Confiance en soi, développement personnel
  • Relaxation
  • Auto-hypnose
  • Préparation aux examens

 

A qui s'adresse l'hypnose ?

L'hypnose Ericksonienne mobilise l'imaginaire,  ce qui la rend accessible aussi bien auprès des enfants que des adultes.

 

Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre de séances est variable pour chaque personne. En général 4 à 10 séances sont nécessaires.

 

Combien de temps dure une séance ?

Une séance dure entre 45 minutes et 1 heure