L'hypnose est une approche thérapeutique qui mobilise l'inconscient au travers d'un état de conscience modifiée.
Grâce à cet état, il est possible de dialoguer directement avec l'inconscient afin d'ancrer des changements profonds et durables chez la personne.
Les applications de l'hypnose :
- Troubles anxieux et états dépressifs
- Troubles du sommeil
- Phobies, Troubles Obsessionnels Compulsifs
- Etats de stress post-traumatiques : agression, deuil, accident ...
- Douleur aigüe et chronique
- Confiance en soi, développement personnel
- Addictions : alcool, drogues, médicaments, jeux, tabac
- Préparation aux examens
- Relaxation
- Auto-hypnose
A qui s'adresse l'hypnose ?
L'hypnose Ericksonienne mobilise l'imaginaire, ce qui la rend accessible aussi bien auprès des enfants que des adultes.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances est variable pour chaque personne.
En général 4 à 10 séances sont nécessaires.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance dure 1 heure
